怎么能克制自己的暴脾气

如何控制自己莫名其妙的暴脾气

早上七点半起床明显感觉不愉快,脾气也有些不受控制。 01 早前在练笔的文档里写下这样的一句话:暴脾气的来源是因为没有完成本应该完成的事情。 通俗点说,就是...

阿阳爱生菜

怎样控制自己的坏脾气

控制好自己的情绪,有耐性有耐心的人更健康,更能作正确的决定。 造成情绪不好的原因有多种:你很累、很困、肚子饿,或是有压力的时候,就会觉得不耐烦。你在哪里...

一样的爱1

女生用上这3招,轻松控制自己的暴脾气

接下来来聊一聊很多女生都关心的问题:怎么才能控制自己的暴脾气? 第一点,为什么老是发脾气? 我们先来弄清楚发脾气这个过程: 首先是你心里摆着对某件事的预期,...

七里先生

你都是如何控制自己的暴脾气?

如果是前者要学会控制自己,如果是后者要选择远离,因为环境对人的为人处世也会有影响,我们要做到时刻反思自己时刻进步,而对方就是一面镜子,一面让自己可以反思可以...

关注个人成长

如何改变自己的暴脾气?一是自控力 二是宽容

暴脾气,爱发脾气,有时候也是愤怒的心态。脾气暴躁,经常性发火,容易伤身体。我们要学会控制自己,克制自己爱发脾气的坏毛病。我们可以通过自我暗示,暗示自己别发脾气,...

十圆象的设计思

容易发脾气,如何才能控制自己的脾气?

人最大的敌人是自己,在外能披荆斩棘、过关斩将,却很有可能是自己坏情绪的手下败将。 可见控制自己的脾气,有多重要,又有多难。 那怎么控制自己的脾气?对于这个...

师父讲堂